E se smettessi di cercare fuori le risposte che senti già dentro?

Due giorni per fermarti, ascoltarti e tornare un po' più vicino a te stesso.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Forse ti è già capitato di sapere, in fondo, cosa vorresti fare.

Ma poi arrivano i dubbi, la paura di sbagliare, il giudizio degli altri, il bisogno di avere tutto sotto controllo.
E quella voce che senti dentro finisce per diventare sempre più piccola.

Questo laboratorio nasce per darle nuovamente spazio.
Attraverso teatro, improvvisazione, corpo, voce e pratiche di ascolto interiore, creeremo uno spazio in cui poter rallentare, ascoltare ciò che senti e sperimentare la libertà di esprimerlo.
Non per diventare qualcun altro.
Ma per incontrare un po’ di più chi sei.

COSA SUCCEDE QUANDO TORNI AD ASCOLTARTI?
Viviamo spesso molto nella testa.
Pensiamo a cosa è giusto fare, a cosa gli altri si aspettano da noi, a cosa potrebbe andare storto.
E intanto il corpo parla, le emozioni parlano, qualcosa dentro di noi continua a chiedere attenzione.
Durante questi due giorni avrai la possibilità di fare esperienza di un modo diverso di stare con te stesso.
Attraverso il gioco teatrale e l’improvvisazione potrai sperimentare come:
- ascoltare ciò che senti davvero;
- esprimere quello che normalmente trattieni;
- lasciare andare, anche solo per un po’, il bisogno di controllare tutto;
- fidarti maggiormente delle tue risposte spontanee;
- trasformare ciò che senti in parole, gesti, scelte e azioni.
 

Non solo capire.


Ma vivere quello che hai compreso.

PER DUE GIORNI PUOI SEMPLICEMENTE ESSERE

Per due giorni non dovrai dimostrare niente.
Non dovrai essere bravo.

Non dovrai essere interessante.

Non dovrai essere perfetto.
Potrai semplicemente esserci.
Il gruppo sarà composto da massimo 6 persone, per creare uno spazio raccolto, attento e protetto.
Attraverso il teatro potrai esplorare parti di te che magari nella vita quotidiana non trovano spazio.
Potrai giocare, provare, sbagliare, cambiare, ridere, sentire.
E scoprire cosa succede quando ti concedi di essere presente senza dover sapere già come andrà.

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DAL DENTRO AL FUORI

Il senso del Teatro d’Improvvisazione dell’Anima è molto semplice:
ciò che scopri dentro di te può diventare qualcosa di concreto nella tua vita.
Una parola che finalmente dici.


Un confine che impari a mettere.


Una scelta che rimandi da tempo.


Un desiderio che inizi ad ascoltare.


Un modo diverso di stare in una relazione.

Perché conoscere se stessi non significa soltanto capire chi siamo, significa anche avere il coraggio di vivere ciò che sentiamo.
E crediamo che un mondo più umano possa nascere anche da qui:
da persone che imparano ad ascoltarsi, a riconoscere ciò che sentono e a incontrare gli altri con maggiore verità.

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COSA VIVRAI

🎭 Teatro e improvvisazione
🧘 Corpo e ascolto interiore
🗣 Voce ed espressione
✨ Esplorazione del personaggio
🌱 Pratiche per portare ciò che scopri nella vita quotidiana

Un’esperienza di due giorni, tra leggerezza e profondità, gioco e ascolto.

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CHI TI GUIDA

Carlo Bonomi

Attore, improvvisatore teatrale, ricercatore e facilitatore

Da anni unisce la propria esperienza nel teatro e nell’improvvisazione alla ricerca interiore. Ha rappresentato l’Italia con la Nazionale ai Mondiali di Improvvisazione Teatrale di Losanna (2014) e Montréal (2017).

Nel 2022, dall’incontro tra il teatro, l’improvvisazione e la ricerca interiore, nasce Teatro d'Improvvisazione dell'Anima. Un progetto nato da una convinzione semplice:
quando una persona torna in contatto con se stessa, può iniziare a vivere e incontrare il mondo in un modo diverso.

 

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FORSE NON HAI BISOGNO DI TROVARE UN’ALTRA RISPOSTA.

FORSE HAI BISOGNO DI ASCOLTARE QUELLA CHE È GIÀ DENTRO DI TE.

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Massimo 6 partecipanti

📍 Pontassieve (FI)
🗓 10/11 ottobre 2026
⏰ Sabato e domenica 10 alle 18

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PRENOTA IL TUO POSTO

 

 

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Per informazioni:

Carlo Bonomi

WhatsApp / Tel: (+39) 333 6914537

Email: carlobonomi.com@gmail.com 

Linda Bacci
WhatsApp / Tel: (+39) 366 4685296

Email: 87lindusk@gmail.com

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FAQ - DOMANDE FREQUENTI

Devo avere esperienza di teatro?

No. Non è richiesta alcuna esperienza teatrale. Gli esercizi sono pensati anche per chi parte da zero.

Devo avere esperienza nel campo della spiritualità?

No. Non serve avere conoscenze o esperienze precedenti. È sufficiente arrivare con curiosità e apertura.

È un corso di recitazione?

No. Il teatro e l’improvvisazione sono gli strumenti attraverso cui lavoriamo su ascolto, presenza, espressione e libertà personale.

E se sono timido o ho paura di espormi?

Il lavoro è graduale. Non devi dimostrare nulla e non vieni messo subito al centro dell’attenzione. Entrerai nell’esperienza passo dopo passo, in un gruppo piccolo e protetto.

Cosa succede durante i due giorni?

Alterneremo esercizi teatrali e di improvvisazione, movimento, voce e pratiche di ascolto interiore, creando un percorso progressivo tra gioco, esplorazione e profondità.

Come funziona l’iscrizione?

Il posto è confermato con acconto di 100€. Le iscrizioni seguono l’ordine di arrivo dell’acconto (max 6 posti).

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Disclaimer​

Tutti i contenuti e i trattamenti, presenti su questo sito, sono di tipo olistico.

Non sono né di natura medica, né scientifica, né psicologica e, pertanto, non le sostituiscono in alcun modo.​

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